シロップ　作り方
ハーブの香りに包まれて

シロップ　作り方
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　　　　　　　　　　ハーブのステビアを使って、シロップを作ってみましょう。
　　　　　　　　　　　カロリーがないので、ダイエットされている方に人気のハーブです。


　　　　　　　　　　　　　　　材料　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーブ・ステビアの葉を20枚
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水1カップ

　　　　　　　　　　　　　　　作り方
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　材料をなべに入れて火にかけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2〜3分沸騰させたら、ごく弱火にして、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半量くらいになるまで煮詰めます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　荒熱が取れたら、ガーゼでこします。


　　　　　　　　　　　　　　　保存
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガラス瓶に入れて、冷蔵庫で保存します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10日間くらいのうちにいただきましょう。


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